Ученые умы по сей день не могут дать ответ когда именно и для чего мы видим сновидения. Однако видит их каждый из нас, кто-то чаще, кто-то реже. У сна всегда есть какой-то безумный и нелогичный сценарий. Причем запомнить сон очень сложно, уже спустя несколько минут после подъема мы забываем, что нам приснилось. Есть несколько гипотез, объясняющих, по какой причине нам снятся сновидения. В процессе ряда экспериментов удалось доказать, что во сне мозг сохраняет накопившуюся в течении дня информацию, распределяя ее по различным участкам. Быть может, вследствие данной деятельности и возникают сны.

Несомненно, вы не раз замечали, что на следующий день после сна, случившаяся накануне сложность уже не кажется такой сложной и неразрешимой. Наши сны дают возможность справиться с эмоциями, в числе которых печаль, любовь, страх. Во сне наш мозг осмысливает полученную информацию несколько иначе, он не берет во внимание эмоции. Таким образом удается выявить корень проблемы и отыскать верное решение. В результате исследования удалось установить, что отсутствие сновидений может свидетельствовать о расстройствах психики.

Существует и теория о том, что сновидения — это окно в будущее. И при большом желании можно выяснить очень важную информацию. Речь идет о сонниках, при помощи которых можно попытаться выяснить, что пытается сообщить вам ваше подсознание. Если вы захотите попробовать, то следует начинать с ежедневных записей. Сразу после пробуждения откройте тетрадь и напишите все, что получилось запомнить. После предстоит кропотливая и сложная работа с сонниками. Их на сегодняшний день довольно много и везде толкование отличается.

Ваша задача в данной ситуации наблюдать, какие события происходят после сна и совпадает ли расшифровка. Постепенно вы пополните свой багаж знаний и сможете с легкостью определять к чему снится тот или этот предмет либо событие. При длительной практике вы сможете научиться спрашивать совета у подсознания. К примеру. Вы сможете на сон грядущий в процессе медитации спросить: как поступить в этой ситуации и посредством сна узнать ответ. Пробуйте, это на самом деле интересно!